Die richtige Ausrüstung für Rennradfahrer ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen und sicheren Saison. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Fahrer:in bist – mit diesen 10 Must-Have Items bist du für jede Tour bestens gerüstet. Praktisch, vielseitig und manchmal echte Lebensretter: Hier kommen meine unverzichtbaren Ausrüstungsgegenstände für die Rennradsaison:
1. Multitool mit Kettennieter
Ohne Multitool fahre ich keine einzige Runde – und auf langen Fahrten nicht ohne Kettennieter! Wenn deine Kette reißt (ja, das passiert öfter, als man denkt), kannst du damit die Kette reparieren und die Tour fortsetzen. Für mich ein absolutes Must-have.
2. Passendes Kettenglied
Klein, leicht und ein echter Gamechanger, wenn du einen Kettenriss reparieren musst. Aber Achtung: Ein Kettenglied macht nur Sinn, wenn du auch einen Kettennieter dabei hast und es zu deiner Kette passt 🙂 Die Kombination dieser beiden Items gehört in jede Ausrüstung, vor allem auf der Langstrecke.
3. Ventiladapter: Autoventil auf Fahrradventil
Ein kleiner, unscheinbarer Helfer mit großer Wirkung. Mit einem Ventiladapter kannst du dein Rennrad an jeder Tankstelle aufpumpen. Perfekt, wenn du mit der Pumpe nicht genügend Druck drauf bringst oder dein Reifen nach einem Platten einfach schnell wieder Luft braucht. Hier gibt es den Online.
4. Windjacke
Meine Windjacke hat im Laufe der Zeit jede Weste ersetzt. Sie ist vielseitig einsetzbar, schützt bei kühlen Morgenstunden, Abfahrten oder plötzlichem (nicht so starken) Regen und lässt sich super klein zusammenfalten, wenn du sie nicht mehr brauchst. Ein Must-have für jede Trikottasche.
5. Wasserdichtes Essentials Case
Eine kleine, wasserdichte Tasche ist perfekt für deine Krankenkassenkarte, Ausweis, etwas Bargeld, Multitool, Plastiksack. Sie hält alles sicher und trocken, selbst wenn du mal in einen Regenschauer gerätst. Bonus: Kein Chaos mehr in der Trikottasche!
6. Eine kleine Plastiktüte
Hört sich banal an? Ist es nicht! Eine einfache Plastiktüte kann dein Handy bei starkem Regen schützen. Sie wiegt nichts, nimmt keinen Platz weg und kann in den entscheidenden Momenten wahnsinnig nützlich sein. Ist auch in meinem Case.
7. Gute Pumpe mit Schlauchextension
Das Aufpumpen eines Rennradreifens kann nervig sein, besonders mit einer schlechten Pumpe. Eine hochwertige Pumpe mit Schlauchextension macht das Leben deutlich leichter, da du damit sicherer und schneller aufpumpen kannst – mein Favorit ist hier verlinkt.
8. Fahrradlichter für Sichtbarkeit
Auch wenn ich meistens bei Tageslicht fahre, sind kompakte Front- und Rücklichter unverzichtbar. Gerade bei längeren Touren oder unvorhergesehenen Verzögerungen bist du so sicherer unterwegs. Ich fahre eigentlich nie nie nie ohne Rücklicht. Hier verlinke ich euch mein Go-To Rücklicht.
9. Leichte Handschuhe
Dicke Handschuhe hat jeder, aber gerade bei längeren Touren im Frühjahr oder Herbst sind leichte Handschuhe ein echter Komfortgewinn. Sie schützen vor Kälte und geben mehr Grip. Für mich komplett unterschätzt. Meine sind glaub ich eigentlich zum Mountainbiken gedacht, verlinke ich trotzdem mal hier.
10. Reifenheber und leichter Ersatzschlauch
Ein extra leichter Ersatzschlauch und Reifenheber gehören in jede Trikottasche. Ein Platten kann jederzeit passieren, und mit diesen Tools bist du in wenigen Minuten wieder fahrbereit. Achte darauf, dass der Schlauch und die Ventillänge zu deinen Reifen und Felgen passt – leichte Modelle wiegen weniger und sparen Platz.
Bonus-Tipp: Pflege für dein Rennrad
Eine saubere und gut geschmierte Kette fährt sich nicht nur besser, sondern schont auch deine Komponenten. Ein Kettenreiniger und ein gutes Schmiermittel sind deshalb unverzichtbar für regelmäßige Wartung.
Fazit: Ready für die Rennradsaison?
Mit diesen 10 Must-Have Items bist du bestens für jede Tour gerüstet – von kurzen Runden bis hin zu langen Abenteuern. Egal, ob kleines Multitool oder extra leichter Ersatzschlauch, diese Ausrüstung macht deine Saison sicherer und entspannter. Was gehört für dich auf die Liste? Teile deine Favoriten in den Kommentaren! 🚴♀️
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Hier gibt es Tipps, wie ihr den richtigen Sattel für euch findet.
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